LE REGOLE DELLA PALLAVOLO

La pallavolo è uno sport giocato da due squadre avversarie in un campo diviso da una rete. Lo scopo è quello di far cadere a terra la palla nel campo avversario.

L’area di gioco è di forma rettangolare (9m x 18m) e le linee di delimitazione fanno parte del campo stesso. Dalla linea sotto rete, che divide i due campi, viene tracciata, a distanza di 3 metri, un’altra linea per delimitare la zona di attacco. La rete è disposta ad un’altezza di 2,43m per gli uomini, e di 2,24m per le donne; sono previste altezze inferiori per le squadre miste, per le giovanili e per le lezioni a scuola.

La palla deve essere di cuoio vero o sintetico e non deve pesare più di 280g.

La gara viene disputata da due squadre con sei giocatori in campo ciascuna.

La partita è divisa in set, i quali vengono vinti dalla prima squadra che arriva a 25 punti, con almeno due punti di distacco dall’altra. Al termine di ogni set, le squadre hanno alcuni minuti di pausa e sono obbligate a cambiare campo. La partita si disputa al meglio dei 5 set, ossia la squadra che ne conquista tre. Nel caso si arrivi al punteggio di set 2-2, il quinto viene chiamato time-break e viene giocato ai 15 punti.

Il campo è suddiviso in due zone, quella d’attacco e quella di difesa, che va dalla linea dei 3 metri fino a fondo campo. Nell’area di gioco ci sono sei postazioni, si assegna il numero 1 alla zona di difesa di destra, il numero 2 alla zona di attacco di destra, e si prosegue in senso antiorario fino alla zona 6, corrispondente a quella centrale di difesa.

I ruoli dei sei giocatori sono: palleggiatore, centrale, banda, opposto e libero, questo ha l’unico scopo di difendere il campo dagli attacchi della squadra avversaria in zona 6; viene riconosciuto perchè  indossa una maglia di colore diverso dal resto della squadra.

Per ogni azione di gioco, la squadra ha a disposizione tre tocchi per mandare o rimandare la palla nel campo avversario. Uno stesso giocatore non può eseguire due tocchi consecutivi. La palla non puo essere fermata o trattenuta e può essere colpita con ogni parte del corpo, è considerato fallo il contatto con il palmo della mano. E’ considerata invasione se un atleta mette il piede nel campo avversario o tocca la rete. Si chiama “muro”, la parte del corpo, solitamente gli arti superiori, che uno o più giocatori di prima linea possono innalzare al di sopra della rete al fine di arrestare il colpo avversario. L’atleta può toccare il pallone oltrepassando la rete senza toccarla. Si chiama “battuta” o “servizio” il colpo netto che mette in gioco la palla inviandola nel campo avversario. Diversi sono i tipi di battuta, classificati in base a dove viene colpita la palla: battuta in salto, battuta dall’alto e battuta dal basso, obbligatoria fino alla categoria under 14 e nelle lezioni scolastiche.

In ogni partita ci deve essere un arbitro che assegna i punti alle squadre e fischia gli errori.

(scritto da Giulia B.)

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77 risposte a “LE REGOLE DELLA PALLAVOLO

  1. grazie anke perchè questo è diverso dagli altri e siccome devo giocare per la prima volta in una squadra mi preoccupo grazie

  2. grazie xkè io faccio pallaavolo ma cos’è il muro

  3. grazie per queste notizie sai com’è a pallavvolo sn un pò una skiappetta

  4. gRaZiE MI SERVIVA PRORIO..ANCHE PERKè SONO UNA SKIAPPA A PALLAVOLO..,..XD

  5. GRAZIE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DEVO FARE UNA RICERCA SULLA PALLAVOLO E QUESTO SITO MI HA AIUTATO

  6. anche io dovevo fare una ricerca e all’ ultimo momento mi avete aiutato è ò megl’ chi ha creato
    questo sito

    GRAZIE
    DANY

    • Grazie, sono contenta come insegnante che questo blog continui ad essere utilizzato anche da altri ragazzi e per i contenuti dovete ringraziare altri coetanei che hanno fatto la ricerca che poi io ho pubblicato.
      prof.E.V.

  7. E MOLTO LUNGO DA COPIARE IO CAMBIO SITO CERTAMENTEEEEEEEEEEEEEE

  8. graziee devo fare una ricerca per unna verifica e mi hai aiutato tantissimo domani prendo di sicuro 9

  9. grazie xd devo fare una ricerca permotoria bel lavoro!

  10. molto belllloo!!!!!

  11. La pallavolo per noi è lo sport più bello anche perchè lo pratichiamo a livello agonistico.
    Ci piace perchè è uno sport di squadra e ci diverte.
    I nostri allenatori sono abbastanza bravi però hanno delle preferenze.

  12. sapete io sono una ottima schiacciatrice

  13. GirlPallavvolista =)

    bravo ki ha kreato qst sito ;) mi è servito molto :)

  14. In una discussione con amici ci sono state due versioni contarstanti per un eventuale fallo di servizio. Una parte sosteneva che il giocatore quando effettua il servizio e lancia la palla in alto per la battuta, non si può lasciar cadere la palla in terra e ripetere l’operazione, ma una volta lanciata la palla bisogno effettuare il servizio. l’altra parte ovviamente sostiene il contarrio. Io non ho trovato nulla nel regolamento. Chia ha ragione ? Grazie per l’eventuale chiarimento. Saluti Pier

    • ciao
      dal regolamento della Fipav (Federazione italiana pallavolo) si legge
      ESECUZIONE DEL SERVIZIO
      12.4.1 La palla deve essere colpita con una mano o con qualsiasi parte del braccio, dopo essere stata lanciata o lasciata dalla/e mano/i.
      12.4.2 È permesso lanciare o lasciare la palla una sola volta. È permesso far rimbalzare la palla a terra o scambiarsela tra le mani.
      12.4.3 Nel momento in cui colpisce la palla o dello slancio per un servizio al salto, il
      battitore non deve toccare il terreno di gioco (linea di fondo inclusa) o il suolo
      all’esterno della zona di servizio.
      Dopo aver colpito la palla, egli può andare o ricadere fuori della zona di servizio o
      dentro il campo.
      12.4.4 Il giocatore al servizio deve colpire la palla entro gli 8 secondi seguenti il fischio di autorizzazione del primo arbitro.
      12.4.5 Il servizio eseguito prima del fischio dell’arbitro è annullato e deve essere ripetuto.

    • è giusta la prima opzione è fallo se la palla la fai cadere e poi ritenti la battuta!!

  15. ho un tema sulla pallavolo e qst mi aiuta tnt :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)

    …….. G R A Z I E …….

  16. http://WWW………………. complimenti a ki ha scritto questo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  17. grazie 1000 di aver creato questo sito mi è servito molto x la partita!!:)

  18. grz mie servito molto xke mi serviva x gli esami e speriamodi passarli cn qst informazioni

  19. dovevo fare 1 ricerca x motoria e questo sito mi ha aiutato moltiximo.
    GRAZIEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!

  20. grazieee…molto bello questo sito molte grazie a ki lo ha scritto… xD…sai anke io gioko a pallavolo sn una PALLEGIATRICE…….km grazie :)

  21. grz mille grz anke a ki ha scrito le regole se no io ero una vera skkiaPA :D

  22. BRAVISSIMO KI HA CREATO QUESTO SITO ……………:D

  23. MA CI SN DEI GIUDICI?

  24. Geniale *-* grazie grazie il miglior sito per fare ricerche sullo sport ;)

  25. il muro e quando segui la palla pronta per prenderla

  26. io faccio pallavolo al alfieri a cagliari e mi piance tanto ma non avevo capito come si giocava poi ho letto questo e ho capito

  27. grazie…mi serviva questa scheda di appunti sulla pallvaolo…visto che devo fare una ricerca sullo sport!!

  28. ***********************

    ciao è stato un piacere grazie ancora è la ricerga

  29. GRZ TANTO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HO FATTO UNA RICERCA X SCUOLA E HO PRESO 8

  30. Cmq si gira in senso orario e nn antiorario :)

  31. ciaooo!!!!! mi chiamo jennifer scrivo da londra sn venuta qui per studi nazionali!!! da cui sono la prima ….. ma sono italiana……….!!!!!!!!!! questo regolamento è bellissimo !!!!!!!! e mi serve tanto forse nn lo sapete ma ho13 anni!!!!!

  32. ciao sono sendi e vivo in sud africa ho vinto il campionato nazionale di pallavolo io e la mia amica vorremo scendere in italia e trovare una buona palestra dove allenarci. ma nn conosciamo nessuno che ci possa aiutare a trovarla se x favore ne conoscete qual quna fatecelo sapere…

  33. o grazie ..anchio devo fare una ricerca x scuola ….questo mi ha aiutato molto …spero che vada abene alla proff .. :D
    grazie ..tante ….. :D

  34. Io le devo studiare x domani ma nel libroo nn le trovo xD

  35. il muro è quando le giocatrici della prima fila alzano le mani per cercare e trattenere la palla e nn farla cadere

  36. GRAZIE SIETE FANTASTICI!!!!!!!!!!!!!!! ;) :D

  37. Grazie mille Giulia grazie a questa ricerca mi hai fatto prendere 8 !! <3

  38. grazie mille mi serviva propio

  39. si interessante ma troppo lungo per mua

  40. grazie zio mi è stato utile

    • non pubblico il 2° commento che hai scritto perchè credo che le persone che criticano insultando è perchè non hanno NIENTE di intelligente da dire!!

  41. questo mi e’ servito molto anke se le conoscevo gia le regole!!!!!!! io faccio da 4 anni pallavolo e sn il capitano della squadra!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 grz 1000

  42. grazie mille con questo sito ho fatto la miglior ricerca di tutti il vostro
    aiuto ha avuto successo grz 1000!!!!!!!!!!

  43. grazie è un riassunto xfetto !! c è tt !!!! grazie cos i all esame mi basta dire questo !

  44. grazie mille!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)

  45. saretta
    grazie io faccio pallavolo da tre anni

  46. Grazie millee, domani devo portare una ricerca per motoria e mi hai aiutato molto!

  47. Grazie Mille!!!!!!Domani a scuola dovevamo fare qualcosa di molto difficile con gli attrezzi,ma grazie a questa ricerca ho potuto studiare velocemente e con metodo!!!!!
    Ps:ed evitare quell’esercizio con la scusa della ricerca!!!

  48. io devo fare un tema e mi e servito molto grazieeee

  49. il 5 set si chiama tie-break e la palla nn deve essere x forza dicuoio…

  50. riccardo da capena(roma)

    GRAZIE MILLE, MI SERVIVA UNA RICERCA SU COSTUI ALL’ULTIMO MOMENTI.COMPLIMENTI A CHI L’HA CREATO

  51. La pallavolo e’ noiosissimissimissima

  52. cambreaconcetta@libero.it

    sono carlotta ho 7 anni e questa ricerca mi è stata davvero di aiuto spero così di diventare il capitano della mia squadra

  53. ricerca stupenda e molto utile,mi è servita :)

  54. Grz!! Io dovevo fare una ricerca e su questo sito ho trovato il necessario

  55. Grazie ora potrò giocare bene !!!!!!!

  56. grazie mille perchè se no mi prendevo 5
    complimenti

  57. Io ho l’esame e mi sto preparando nei ultimi giorni…grz

  58. grazie,domani ho l’esame di 3 e nn ho studiato un cazzo:)

  59. Questo sito mi ha salvato, ho cominciato da poco le medie e …. non sono poi così brava in scienze motorie, questo sito ha contribuito, grazie a queste regole, a darmi un voto maggiore, quindi GRAZIEEEEEEEEEEEEEEEE

  60. ho fatto una ricerca per la scuola e ho preso 10 e lode

  61. Vorrei sapere se quando si salta e si finisce con le mani nell altro campo sia invasione oppure lo è solo quando si tocca la rete ?

  62. devo fare una ricerca su pallavolo di qui non so niente e mi è stato molto
    utile questo sito

  63. thanks for created this website
    miè molto utile

  64. cercavo una risposta come questa

  65. è comunque invasione, anche se non tocchi la rete. :)

  66. GRAZIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

  67. grazie ,con questa ricerca sono riuscita a imparare a giocare bene alla pallavolo prima ero una schiappa

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